Грибной суп с курицей и сливками
Ингредиенты:
Масло сливочное - 6 столовых ложек Лук репчатый - 1 головка Мука пшеничная - 3 столовые ложки Соль - 2 чайные ложки Перец черный молотый - 1 чайная ложка Бульон куриный - 6 стаканов Грибы свежие - 675 г Стебель сельдерея - 3/4 стакана Морковь - 3/4 стакана Картофель красный молодой - 2 стакана Тыква - 1 стакан Зерна кукурузы свежие - 1,5 стакана Тимьян свежий - 2 чайные ложки Сыр пармезан тертый - 1 стакан Филе куриной грудки - 2 стакана Сливки 25%-ные - 2 стакана
Приготовление:
1.Сварите курицу в кипящей воде до готовности. Охладите и порежьте на кусочки.
2. В большой кастрюле растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и пассеруйте до мягкости 6 минут. Добавьте муку, соль, перец и перемешайте.
3. Медленно влейте бульон и слегка увеличьте огонь. Доведите до кипения.
4. Добавьте нарезанные грибы, мелко нарезанный сельдерей, мелко нарезанную морковь, разрезанный на четвертинки картофель, порезанную на небольшие кусочки тыкву, кукурузу и тимьян.
5.Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 30 минут, пока овощи не станут мягкими.
6. Добавьте сливки, 0,75 стакана пармезана и курицу. Поставьте на маленький огонь и готовьте еще 10 минут, не доводя до кипения.
7. Разлейте суп по небольшим мискам и посыпьте пармезаном.
Грибной суп из шампиньонов с гречкой 30 ккал. на 100гр
Ингредиенты: 200 г шампиньонов 100 г молодого картофеля 100 г лука 100 г моркови 70 г гречки (1⁄2 стакана) 3-4 веточки петрушки 2 лавровых листа соль перец
Приготовление:
Лук почистить, мелко порезать.
Грибы порезать пластинками.
Лук обжарить на сковороде смазанной каплей масла. Добавить грибы, перемешать, жарить 15-20 минут или пока не выпариться вся выделяющаяся жидкость.
Картофель почистить, порезать небольшими брусочками.
Морковь почистить, порезать маленькими брусочками.
В кастрюлю с водой положить картофель.
Добавить морковь.
Всыпать промытую гречку. Варить 15 минут.
Петрушку мелко порезать.
Суп поперчить, положить лавровый лист. Добавить обжаренные грибы с луком, варить 5 минут.
Добавить петрушку, выключить огонь.
Грибной суп из шампиньонов готов.
Гороховый супПродукты для горохового супа: Ребра свиные 500 г Колбаса домашняя 2 шт. Морковь 2 шт. Картофель 5 шт. Помидоры красные 3 шт. Лук репчатый 1 шт. Паприка 30 г Горох 200 г Этап 1. Вы себе не представляете, как я люблю этот гороховый суп и в то же время ненавижу. И вы поймете почему. Суп гороховый любит вся моя семья. Но вот незадача - у меня не получается приготовить такой гороховый суп, как когда то в садике ела - то есть горох должен развариться в кашу. Однако упорные попытки рано или поздно приводят к успеху. Попробую готовить сие блюдо ещё раз. Что нам потребуется для горохового супа: Замоченный на ночь горох (на ваше усмотрение) Ребра (конечно, копченые, но у меня свежие) Домашняя колбаска копченая (ну, должно же быть что-нибудь копченое в супе). Этап 2. Горох заливаем на ночь холодной водой. Он сильно разбухает. Вот здесь я не знаю... Многие горох не замачивают и у них он прекрасно разваривается. Я, начитавшись умных книжек, решила замочить. Так что если вы очень хорошо знаете свой горох, то решать вам. Утром замоченный горох промыть и процедить. Этап 3. Горох засыпаем в кастрюлю с холодной водой и ставим на огонь. Этап 4. Ждем, пока закипит, и затем в процессе кипения снимаем пену. Вот так я ждала очень долго - мне нужен был разваренный горох, а он, хоть ты тресни, развариваться и в мыслях не имел. Вот я решила закинуть ребрышки (когда горох почти развалился) и оставила их медленно кипеть вместе с горохом. Займемся зажаркой - нам нужен цвет для супа. Лук мелко нарезала в сковороду, туда же морковь копеечкой и на огонь. Как только это поджарилось, добавила копченую колбаску колечками, помидоры кубиками и закончила красной паприкой. Этап 5. Горох упрямо не превращался в кашу... Я в расстроенных чувствах быстро соображала, что же делать? Да у меня есть блендер!!!! Виват кухонной технике! Я прямо в кастрюле прошлась блендером и заставила горох дойти до нужной консистенции. Вот теперь время засыпать мелко нарезанный картофель и дать ему покипеть. Затем засыпала в кастрюлю содержимое сковороды, дала немного покипеть, попробовала на соль перец и все. Между всем этим круговоротом я приготовила сухарики для горохового супа. Не забывайте помешивать ваш гороховый суп - может пригореть. Приятного аппетита! #первое@cook_good
КУРИНЫЙ СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ 78ккал на 100г Ингредиенты на 6 порций:
Для супа:
1,2 л куриного бульона 2 средних картофелины 1 средняя морковь 1 средняя луковица 1 зубчик чеснока пара веточек укропа соль по вкусу
Для фрикаделек:
500 г фарша из куриного филе соль и перец по вкусу
Картофель нарезаем кубиками. Лук мелко рубим, морковь трем на крупной терке.
В кастрюле разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем лук и морковь, жарим, помешивая, около 5 минут.
Добавляем картофель и соль по вкусу. Вливаем бульон, доводим до кипения и варим до готовности картофеля.
Пока варится суп, готовим фрикадельки. Для этого смешиваем фарш с солью и формируем фрикадельки размером чуть меньше грецкого ореха. Кладем в суп и варим около 10 минут.
Выключаем огонь, кладем в кастрюлю нарубленный укроп и натертый чеснок. Оставляем под крышкой на 5 минут, затем наливаем в миски и подаем.
Приятного аппетита!
Холодный суп-пюре из картофеля
Ингредиенты:
Молоко - 1,5 литра Мука - 2 ст. ложки Картофель - 1,5 кг Черный перец - 1/4 ч. ложки Сыр - 125 гр Сливки - 330 мл Зеленый лук - 4 шт. Бекон - 6 ломтиков
Итальянский свадебный суп
Ингредиенты:
Для фрикаделек: Фарш говяжий – 225 г Фарш свинины или индейки – 225 г Яйцо – 1 шт. Хлебная крошка/панировочные сухари – ¼ стакана Соль – ½ чайной ложки Перец – ¼ чайной ложки Петрушка рубленая – 1 столовой ложки Чеснок – ½ зубчика
Для супа: Куриный бульон – 4 стакана Шпинат свежий рубленный – 2 стакана Сыр Пармезан тертый – ¼ стакана Паста (суповая/любая форма на выбор) – 225 г Натрите пармезан. Смешайте все ингредиенты для фрикаделек в большой миске руками. Взбейте яйцо. И добавьте в фарш. Слепите из фарша небольшие фрикадельки. Выложите их на смазанную маслом форму для выпечки, поместите ее в духовку и выпекайте 20-30 минут при температуре 180 градусов. Признак готовности фрикаделек – поджаристая корочка. Отварите пасту для супа чуть меньше времени, чем это указано на упаковке. Старайтесь ее не переварить. Слейте воду. Доведите куриный бульон до кипения в большой кастрюле. Добавьте шпинат и варите еще 5 минут. Добавьте фрикадельки и отварную пасту и подержите суп на огне еще некоторое время. Суп подают с тертым пармезаном.
|