Nutella дома
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт, Сахар - 3 стакана, Какао - 2 столовые ложки, Мука - 4 столовые ложки, Ванилин - щепотку или ванильный сахар Фундук - 1 стакан Масло сливочное - 1 чайная ложка, Молоко - 2 стакана.
Приготовление:
Яйца хорошо растереть с сахаром, добавить муку, какао, тертые орехи и сливочное масло и ванилин, смесь тщательно перемешать. После добавить молоко и опять тщательно перемешать. Всю полученную смесь поставить на маленький огонь варить помешивая до загустения. Разницы с любимой Nutella не почувствуете! Самое любимое блюдо для всей семьи на завтрак.
Хрустящие куриные ножки
Ингредиенты: Куриные ножки — 5 шт Яйцо — 1 шт Кетчуп — 1 столовая ложка Панировочные сухари — 75 г Арахис (тертый) — 100 г Соль — 0,5 чайной ложки Специи для курицы Растительное масло — 60 мл
Приготовление: Вымойте куриные ножки и снимите с них кожу. Взбейте яйцо. Добавьте соль и кетчуп. Взбейте. В полиэтиленовом пакете или в тарелке смешайте сухари с тертым арахисом и специями. Окуните ножку в яичную смесь Затем вываляйте в сухарях. Полностью покройте ножку сухой смесью. На раскаленной сковороде поджарьте каждую ножку (около 30 минут при 190 градусах).
Творожные маффины с бананом На 1 порцию 129 г - 158 ккал ИНГРЕДИЕНТЫ Творог-200г. Яйцо-1 шт. Банан-1шт. Клетчатка «Имуно»-2ч.л. Фруктоза в порошке-2 ч.л. Щепотка соли 1/4 ч.л. корицы
РЕЦЕПТ Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все пермешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить селиконовые формы, не смазывать и выпекать 40мин в разогретой духовке при t=200гр. Маффины получаются сочные! Подавать с йогуртом или активией.
Рукола с креветками
Рукола-это салат, который в наших кафе и ресторанах стоит бешеных денег.. и не то чтобы их нет.., но жалко тратить их на "салатик". Я купила семена и кинула на грядку..,-она абсолютно неприхотлива, растёт всё тёплое время года! Пережила заморозки, потом снова начала расти.. Её срываешь, а она тут же снова вырастает! Ешь хоть каждый день!
Руколу промыть, обсушить, целыми листиками сложить в миску. Огурец, помидор помыть, порезать относительно крупными кусочками, - в миску. Делаем заправку: бальзамическим уксус(черный) смешиваем с оливковым маслом в пропорции 1/3, туда немного соли и перца, смешиваем. Поливаем этой заправкой салат, перемешиваем и выкладываем на тарелку. Очищаем свежезамороженных креветок: снимаем панцирь(оставляем последнюю фалангу панциря и хвостик ), убираем кишку(надрез вдоль "позвоночника" если бы он был..) и быстро обжариваем креветок на сильно разогретой сковороде с каплей растительного масла с чесноком. У меня ещё были мидии.. Выкладываем сверху на салат и готово! Отличный летний ужин!
Рататуй. Рецепт Лары Гудковой.
Потребуется: 400 грамм кабачка, 400 грамм баклажан, 400 грамм крупных помидоров.
Соус: 150-200 грамм болгарского перца, 200 грамм помидоров 150-200 грамм репчатого лука, соль, перец.
Заправка: 5-7 столовых ложек растительного масла, эелень, 3-6 зубчиков чеснока, соль, перец.
Как делать:
Соус по классическому рецепту готовится так: Перец выложить в форму для запекания, поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов до тех пор, пока кожица не начнет чернеть. Горячий перец положить в полиэтиленовый пакет, оставить остывать. Затем перец очистить от кожицы и семян, нарезать кубиками.
Лук и чеснок мелко покрошить. Помидоры очистить от кожицы, нарезать кубиками. На растительном масле обжарить лук. Добавить перец, жарить 2-3 минуты. Добавить помидоры, посолить, жарить до тех пор, пока соус не начнет густеть (около 5-7 минут). Переложить соус в блендер, измельчить. Выложить соус в форму, разровнять.
Нарезать кабачок, помидоры и баклажан кольцами толщиной 2-3 мм. Если баклажаны горькие, их надо посолить, оставить на 30 минут, затем промыть в холодной воде, отжать. Чередуя, выложить в форму. Полить заправкой, прикрыть фольгой и отправить в духовку примерно на час. Минут через 30 фольгу снять и запекать до румяности.
Запеченные баклажаны
Баклажаны порезать вдоль дольками толщиной 0,6-0,8см посолить и оставить минут на 15 для выделения сока. Обжарить лук до золотистого цвета и оставить. Сметану смешать с майонезом в пропорции 1:1, посолить, поперчить и добавить несколько раздавленных зубчиков чеснока. Натереть сыр на крупной терке. Мелко нарезать болгарский перец и порезать помидоры тонкими кружочками. Порезать зелень кинзы. Промокнуть баклажаны бумажным полотенцем(убрать сок), намазать сметанным соусом, положить немного обжаренного лука, болгарский перец, снова немного сметанного соуса и посыпать зеленью. Выложить кружочки помидоров, посолить немного и снова выложить немного соуса и посыпать тёртым сыром. Выпекать в разогретой духовке около 20 минут. До готовности! Мы предпочитаем есть их холодными! Отлично хранятся пару дней!
Раффаэлки из крабовых палочек.
Ингрeдиeнты 200 г крaбовых пaлочeк(крaб.мясо). 150 г плaвлeнного сырa "Дружбa". 2 отвaрных яйцa. 2 зубчикa чeнокa.
Способ приготовлeния Прeдвaритeльно плaвлeнный сыр охлaдить (лучшe положить в морозилку нa нeкотороe врeмя), чтобы можно было нaтeрeть нa крупной тeркe. Крaбовых пaлочeк тaк жe нaтeрeть нa крупной тeркe. Нaтeртыe сыр и крaбовыe пaлочeк смeшaть, добaвить мeлко порублeнныe яйцa и двa зубчикa чeснокa, прeдвaритeльно нaтeртыe нa мeлкой тeркe.Добaвить совсeм нeмного мaйонeзa. Сформировaть нeбольшиe шaрики, обвaлять в прeдвaритeльно нaтeртой крaбовой стружкe. Постaвить в холодильник.
Количeство порций: 6
|